在溫暖的五月，人工智能與大數(shù)據(jù)學(xué)院于5月15日至16日成功舉辦《“瓶”裝心事，“信”傳溫暖》心理健康主題活動(dòng)。本次活動(dòng)由學(xué)院心靈驛站聯(lián)合學(xué)生第五黨支部精心策劃，以“漂流瓶”為情感載體，依托黨員先鋒的示范引領(lǐng)作用，打造了一場(chǎng)跨年級(jí)、跨群體的心靈交流盛宴，吸引了全校師生、畢業(yè)校友及后勤工作人員等數(shù)百人踴躍參與。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，學(xué)生第五黨支部黨員全程參與組織協(xié)調(diào)，化身“心靈信使”引導(dǎo)流程，主動(dòng)分享自身應(yīng)對(duì)壓力的經(jīng)驗(yàn)，為參與者注入心理能量。在黨員的帶動(dòng)下，活動(dòng)參與群體呈現(xiàn)多元特征：從大一新生到畢業(yè)班學(xué)生，從專(zhuān)業(yè)教師到后勤崗位的環(huán)衛(wèi)工人，包括遠(yuǎn)在北京名校讀博的校友，回母校探望老師時(shí)，也通過(guò)線(xiàn)下渠道參與活動(dòng)，投遞心事。其中，這位博士校友的匿名紙條引發(fā)熱議 ——“原來(lái)再優(yōu)秀的人也有學(xué)業(yè)與職業(yè)選擇的迷?！?，讓參與者深刻感受到“煩惱是人生常態(tài)，共鳴與互助才是解藥”。
活動(dòng)設(shè)置的“煩惱漂流瓶”與“答案漂流瓶”區(qū)域熱鬧非凡。同學(xué)們或手持便利貼紙虔誠(chéng)書(shū)寫(xiě)煩惱投入瓶中，或從答案漂流瓶中抽取答案，亦或通過(guò)“答案之書(shū)”獲得解答，現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)響起輕聲的共鳴笑聲或感慨。有的同學(xué)小心翼翼將“對(duì)癥”的答案折好收進(jìn)口袋，有的則笑著說(shuō)“再來(lái)一次”，在答案瓶中尋找更契合的回應(yīng)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，活動(dòng)期間超60%的參與者至少抽取過(guò)兩次答案，不少人坦言“像開(kāi)盲盒一樣，期待找到懂自己的‘心靈共振’”。
值得一提的是，答案瓶中特別加入了歡樂(lè)元素：除了實(shí)用建議，部分答案瓶中還藏著流行詞匯或簡(jiǎn)短笑話(huà)，比如“煩惱就像電腦緩存，清空重啟就好啦”“壓力山大？先吃口冰淇淋再打敗它！”。這些輕松幽默的回應(yīng)讓同學(xué)們?cè)跁?huì)心一笑中從壓力中暫時(shí)抽離，放松身心，不少人表示 “原本皺著眉頭來(lái)，看完答案笑出聲”。
“答案比預(yù)期更貼心，原來(lái)有人和我經(jīng)歷著相似的困擾?！薄翱吹江h(huán)衛(wèi)阿姨寫(xiě)下‘擔(dān)心孩子升學(xué)’的煩惱，突然意識(shí)到每個(gè)崗位都有不易?！被顒?dòng)留漂流瓶?jī)?nèi)，數(shù)百條手寫(xiě)感悟見(jiàn)證著跨代際、跨身份的情感共振。許多參與者表示，匿名傾訴本身已是療愈過(guò)程，而陌生人用彩筆繪制的笑臉、貼著便利貼的加油話(huà)語(yǔ)，更讓校園充滿(mǎn) “不被定義的溫暖”。
此次《“瓶”裝心事，“信”傳溫暖》活動(dòng)憑借創(chuàng)新的互動(dòng)形式與黨建引領(lǐng)的價(jià)值內(nèi)核，成為學(xué)院心理健康教育的新亮點(diǎn)。從大一新生到畢業(yè)校友，從一線(xiàn)教師到后勤工作者，數(shù)百人次的參與規(guī)模，不僅展現(xiàn)了師生對(duì)心理健康的高度關(guān)注，更體現(xiàn)了“黨建 + 心理”模式的感染力與凝聚力?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)洋溢的笑臉與留言墻上的真摯反饋，印證了這場(chǎng)心靈之約的成功 —— 它不僅是一次情緒的釋放，更是一次跨越年齡、身份的善意傳遞，讓“煩惱有人傾聽(tīng)，溫暖有人回應(yīng)” 成為校園新常態(tài)。
未來(lái)，學(xué)院將以此次活動(dòng)為契機(jī)，持續(xù)深化 “黨建 + 心理” 品牌建設(shè)，拓展 “畢業(yè)生心理健康計(jì)劃” 等特色項(xiàng)目，推動(dòng)學(xué)生從心理健康教育的被動(dòng)接受者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)參與者，通過(guò)黨員引領(lǐng)與多元互動(dòng)，助力學(xué)生提升心理自助能力、健康向陽(yáng)發(fā)展。
最后，感謝所有參與活動(dòng)的師生、校友及后勤工作者，是你們的真誠(chéng)分享與暖心回應(yīng)，讓承載著心事的漂流瓶成為傳遞希望的載體。人工智能與大數(shù)據(jù)學(xué)院將始終做師生心靈成長(zhǎng)的陪伴者，以黨建引領(lǐng)構(gòu)筑更有溫度的校園心理生態(tài)圈。
（人工智能與大數(shù)據(jù)學(xué)院 撰稿：付賢坤 初審：王桂云 終審：姚蓓蓓 ）