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為了讓學(xué)生們更加關(guān)注心理健康，了解心理健康方面的相關(guān)知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，促進(jìn)他們健康幸福生活。10月9日至10日，教育學(xué)院陽(yáng)光心理志愿服務(wù)隊(duì)在一期東門(mén)入口處開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。

世界精神衛(wèi)生日是每年的10月10日，精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài)，在這種狀態(tài)中，每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自身潛力，能夠適應(yīng)正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠?yàn)槠渚幼〉纳鐓^(qū)做出貢獻(xiàn)。本次活動(dòng)主要分為制作心情顏色畫(huà)板、分發(fā)心理趣味小知識(shí)便條、心情盲盒活動(dòng)以及張貼煩惱便簽四個(gè)部分?；顒?dòng)的第一天主要開(kāi)展制作心情畫(huà)板和分發(fā)心理小知識(shí)兩個(gè)活動(dòng)，用綠色、黃色、紅色和黑色分別代表開(kāi)心、無(wú)聊、生氣和憂(yōu)郁的心情。志愿者們引導(dǎo)同學(xué)們選擇對(duì)應(yīng)顏色的畫(huà)筆來(lái)分享自己今天的心情，可以采取寫(xiě)字或者畫(huà)畫(huà)的方式。之后志愿者為同學(xué)們分發(fā)心理知識(shí)便簽，讓更多的同學(xué)了解心理健康知識(shí)。第二天主要開(kāi)展后兩個(gè)部分，同學(xué)們可以在便簽上寫(xiě)下自己的煩惱再貼在展板上，隨后在心情盲盒中抽取一張寫(xiě)有鼓勵(lì)話(huà)語(yǔ)的便簽并寫(xiě)下一張正能量的話(huà)投入盲盒中，讓溫暖往下傳遞。

通過(guò)此次活動(dòng)，不僅為同學(xué)們普及了精神衛(wèi)生以及心理健康方面的知識(shí)，也引導(dǎo)了廣大同學(xué)關(guān)注和宣傳精神衛(wèi)生，促進(jìn)心理健康與身體健康的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。（撰稿：張雪云、李夢(mèng)怡 審稿：張弦樂(lè)）