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為了增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，幫助大家更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，11月20日至21日，教育學(xué)院陽(yáng)光心理志愿服務(wù)隊(duì)在一期東門(mén)處舉辦了“落葉寄心語(yǔ)”活動(dòng)。

本次活動(dòng)的主題是“落葉心語(yǔ)”，旨在通過(guò)一系列豐富多彩的活動(dòng)，讓大家了解自己的內(nèi)心世界，增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高生活質(zhì)量。在這次的活動(dòng)中，首先志愿者們組織參加活動(dòng)的同學(xué)在校園內(nèi)收集各種形狀、顏色的樹(shù)葉，并和他們一起把樹(shù)葉粘貼在展板上，讓他們感受大自然的美妙與變化。接下來(lái)志愿者們積極邀請(qǐng)同學(xué)制作心情卡片，將自己的心情、感受和期望以文字或繪畫(huà)的形式表達(dá)出來(lái)，以便更好的了解自己的內(nèi)心世界。最后，志愿者們向同學(xué)們介紹一些心理健康知識(shí)，幫助大家認(rèn)識(shí)自己的情緒和心理狀態(tài)，提高心理素質(zhì)。

培養(yǎng)健康心理，感受生命意義。在這次的活動(dòng)中，不僅可以讓同學(xué)們感受校園的美好風(fēng)光，走近和熱愛(ài)大自然也讓他們能夠在活動(dòng)中釋放壓力，提高心理素質(zhì)，在生活和學(xué)習(xí)中能夠做一個(gè)快樂(lè)的積極向上的人。（撰稿：宋佳琪 張雪云，審稿：張弦樂(lè)）