隨著社會(huì)的快速發(fā)展，在校學(xué)生的生活節(jié)奏日益加快，壓力與焦慮也隨之而來(lái)。面對(duì)日益復(fù)雜的人際關(guān)系、繁重的學(xué)業(yè)壓力以及生活瑣事，許多同學(xué)感到心力交瘁，無(wú)法找到心靈的寧?kù)o與平衡。為引導(dǎo)健康人生，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍，生物食品與環(huán)境學(xué)院開(kāi)展心理健康教育宣傳月活動(dòng)。本次心理活動(dòng)旨在幫助學(xué)生釋放壓力、調(diào)整心態(tài)，提升心理健康水平，強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)。
活動(dòng)于2024年10月21日10：20在生化樓心理活動(dòng)室舉行，集合過(guò)后同學(xué)們自行去校園各處拍照。拍完照后，再回到集合地點(diǎn)彼此分享心得。分享完心得后，舉辦一個(gè)小型的心理知識(shí)講座以及心理咨詢(xún)，為同學(xué)們普及心理健康知識(shí)以及解答有心理疑惑的同學(xué)。的問(wèn)題，至此活動(dòng)圓滿(mǎn)結(jié)束。
此次活動(dòng)得到了同學(xué)們的積極響應(yīng)和參與，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，大家紛紛表示通過(guò)此次活動(dòng)收獲頗豐。心理知識(shí)講座讓同學(xué)們對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí)，輕松的攝影過(guò)程則有效緩解了大家的緊張情緒，增進(jìn)了相互間的理解與信任，此次心理健康活動(dòng)圓滿(mǎn)成功。今后將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育，定期舉辦類(lèi)似活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和心理健康。