2025年11月8日，生命健康與環(huán)境工程學(xué)院在生化樓3樓智慧教室舉辦了“為情緒松綁，讓心靈靠岸”粘土心理活動(dòng)。
本次活動(dòng)以黏土創(chuàng)作為載體，旨在促進(jìn)情緒表達(dá)與自我接納，搭建同輩交流平臺(tái)，增強(qiáng)心理韌性?；顒?dòng)分為開(kāi)場(chǎng)介紹、情緒創(chuàng)作、分享交流等環(huán)節(jié)，營(yíng)造了安全、溫暖的氛圍。在情緒創(chuàng)作環(huán)節(jié)，同學(xué)們圍繞自身情緒進(jìn)行自由創(chuàng)作，通過(guò)黏土表達(dá)內(nèi)心想法。大家專(zhuān)注于手中的創(chuàng)作，將無(wú)形的情緒轉(zhuǎn)化為有形的作品，在動(dòng)手實(shí)踐中完成了一次無(wú)聲的心靈對(duì)話(huà)。分享交流環(huán)節(jié)中，同學(xué)們自愿分享作品與情緒的關(guān)聯(lián)，促進(jìn)了彼此的理解與陪伴?；顒?dòng)幫助學(xué)生釋放了內(nèi)心積壓的負(fù)面情緒，緩解了學(xué)業(yè)與生活壓力，實(shí)現(xiàn)了身心放松。
本次活動(dòng)取得了良好成效，不僅為學(xué)生提供了釋放情緒的平臺(tái)，也進(jìn)一步增強(qiáng)了同輩支持，營(yíng)造了積極的心理氛圍。學(xué)院將繼續(xù)開(kāi)展形式多樣的心理健康活動(dòng)，為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
